Ingredienti
Method
- Se usate fagioli secchi: scolate i fagioli dall acqua di ammollo, metteteli in una pentola con abbondante acqua fredda, portate a ebollizione e cuocete per 45-50 minuti finche sono teneri ma non sfaldati. Salate solo negli ultimi 10 minuti. Scolate e tenete da parte conservando un mestolo di liquido di cottura.
- Pulite la cicoria selvatica eliminando i gambi piu duri. Lavate le foglie in abbondante acqua corrente. Sbollentate in acqua salata per 5-8 minuti, scolate, strizzate bene e tagliate grossolanamente. La cicoria deve rimanere soda, non molle.
- In una casseruola larga scaldate 3 cucchiai di olio extravergine a fuoco medio. Unite la cipolla tritata e fate soffriggere per 8 minuti finche e dorata. Aggiungete l aglio schiacciato e il peperoncino, fate insaporire 1 minuto.
- Aggiungete i pelati schiacciati e cuocete a fuoco vivace per 5 minuti rimescolando, finche il pomodoro si addensa leggermente. Questo e il momento in cui nasce il rosso della bandiera.
- Unite i fagioli lessati con un mestolo del loro liquido di cottura e la cicoria sbollentata. Versate il brodo, portate a ebollizione, abbassate la fiamma e cuocete per 15-20 minuti a fuoco basso finche i tre elementi si amalgamano senza che i fagioli si sfaldino.
- Regolate di sale e pepe. Disponete una fetta di pane umbro abbrustolito sul fondo di ogni piatto fondo (non in cima — e parte strutturale del piatto), versate la bandiera sopra e terminate con un filo generoso di olio extravergine a crudo.
Note
Il nome 'bandiera' nasce dai tre colori del piatto: bianco del fagiolo, verde della cicoria, rosso del pomodoro — come il tricolore italiano. È un piatto che richiede tre ingredienti ben distinti e ben cucinati separatamente prima di unirsi nella pentola finale. La cicoria selvatica è l'ingrediente chiave: amarognola, robusta, con un sapore che bilancia la dolcezza del fagiolo e l'acidità del pomodoro. Se non trovate cicoria selvatica, la catalogna o la borragine sono sostituzioni accettabili. Evitate la cicoria belga (witloof), troppo delicata. Servite sempre con pane umbro tostato: è parte strutturale del piatto, non un accessorio.
